2週間短期ダイエットやってみます。

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22日〜2日の約12日間?
ちょっといつものゆるゆるではなく
ハードめにダイエットしたいと思います。

今53〜54の間を行き来してる感じで
もう1段階進むためにもやろうと。

昨日からやーっと生理も来たので
いい機会なので頑張りたいです。


ただ、

生理前に2回ほど過食してますので

体重を計るのが

こわい…………


あぁ増えてるだろうなぁ

でも!増えてても受けとめて
また頑張ります!
とりあえず半年で7キロ痩せれたので
それを励みにあと5キロ!必ず達成させます😊

生理がくると別人レベルのポジティブさww

生理前の私は
ひたすら死にたいって思ってます←

さぁダイエットルール考えよーう