回復に時間がかかってます。

昨日の過食をひきずってます。

朝から
ロールケーキひ丸々一本たべ
冷凍のグラタン2個食べました。

また振り出しに戻った感じが…

偏った食生活がいけないのか
ダイエット志向がいけないのか
ストレスに負ける私がいけないのか


答えがわかりません💦


回復するまで
寝ます。


太りたくないよー💦💦


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